腿粗原来是这里堵了!

日期: 2018-06-22
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 为什么腿粗?

大长腿人人想有,然而你是不是一直为自己有条粗腿而烦恼?
跑步、健身、瑜伽。。。是不是尝试了各路神仙教你的秘方之后仍然看不到改善的希望?
是该着急了,因为这可能不仅仅是美观的问题,而是一种亚健康的征兆!


腿粗原来是这里堵了!


1、久坐不起


2、午餐每天都在办公桌前解决

午餐时间几乎是上班族们唯一能够走去户外的机会。如果每天都自带便当或从便利店买午餐回工位吃,那么等于变相延长了自己坐在工位上的时间。


3、很少去洗手间

如果水喝得挺多,但上洗手间的频率却在降低,那么很容易造成下半身水肿,天长日久慢慢转变成脂肪。


4、长期处于低温环境,身体受寒

根据热胀冷缩的原理,室内气团在受热膨胀后,其密度也会相应变小(变轻),所以暖气团会不断地往上蹿,而留在人们脚下的则只剩了密度较大(较沉)的冷气团。


5、经常跷二郎腿

翘二郎腿一整天,会严重阻碍腿部的血液流通,以及淋巴系统的循环,并伴随着下半身浮肿。
中医看来,所谓肥胖其实就是垃圾的堆积,同样,“粗腿”也可能是经络淤堵之后的体现,难怪你怎么减都减不下来呢。


腿粗原来是这里堵了!


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